D'après ce que nous ont dit les experts, si l'on opte pour une rupture des rythmes périodiques du cycle veille-sommeil, on cause autant de problèmes que si on conservait les 36 heures. En effet, le camionneur a l'habitude d'être éveillé et de fonctionner pendant une certaine période de temps, et voilà qu'on le force à prendre du repos et à revenir au travail à une heure différente.
What we've been told by the experts is that if you phase-shift people, you're causing as much of a problem as if you left it at 36 hours, because you've got this person who's used to being up and functioning during a certain time period, and now you've forced them to take time off and come back at a different time, you've interrupted their body rhythms, and that's not necessarily safe either.
