Le innumerevoli ripercussioni positive che l'attività e l'esercizio fisico hanno su tutto il corso della vita sono più che documentate, come pure i problemi causati da uno stile di vita sedentario, compresi la mortalità precoce, l'aumentata incidenza di sovrappeso, obesità, tumori del seno e del colon, diabete e cardiopatie ischemiche.
Les nombreux bénéfices de l’activité et de l’exercice physiques dans la vie de chacun sont solidement documentés, de même que les problèmes causés par un manque d’activité physique, notamment la mortalité prématurée, des taux de surpoids et d’obésité en hausse, les cancers du sein et du colon, les diabètes et les cardiopathies ischémiques.
